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冬天的天氣容易讓人嘴唇乾裂，當嘴唇脫皮、龜裂時，
很多人都會試著把死皮咬掉，或塗上厚厚一層護唇膏。
但你是否常常發現塗了唇膏也沒用，反而讓裂開的情況更嚴重？
這可能表示你正用錯誤的方式保養嘴唇。
國外女性媒體《GLAMOUR》舉出保養嘴唇的「7種錯誤方式」，
別讓你的嘴唇繼續裂下去啦！

1. 使用錯誤配方的潤唇用品
許多護唇膏的配方含有刺激性成分，它可能著重在讓嘴唇看起來「豐潤」的效果，
而忽略了最重要的滋潤功效。帶有涼感的護脣膏通常含有薄荷醇或樟腦配方，
容易引起皮膚炎症或乾燥，要達到潤唇效果應該選擇無香、無味的配方比較適宜。

2. 口紅擦整天
如果有嘴唇乾裂問題的人，最好不要一直擦口紅。因為你需要的是護唇膏，
最好在戶外時都要補一下唇膏保護嘴唇。如果你覺得擦護唇膏沒有顏色，
會讓氣色不好看，你可以選用有色唇膏一舉兩得。

3. 唇膏擦太多
雖然嘴唇乾裂時應該要擦唇膏保護嘴唇，不過擦的頻率太常，
或擦太厚就會造成反效果，干擾嘴唇原有的正常能力。
原本嘴唇覺得乾時，身體就會發訊號讓嘴唇產生更多水分，
不過一直擦著唇膏就會讓嘴唇感受不到乾燥，而失去產生防護措施的功用。

4. 太常去角質
嘴唇有死皮會讓保水功能變差，所以適時的「去角質」可以讓嘴唇變得水潤光澤。
不過太常去角質會惡化嘴唇乾裂的症狀，一週一次是比較理想的頻率。

5. 用加熱氣取暖
天氣冷的時候，好想生根在暖爐、加熱器旁不動嗎？
但「加熱」會使頭髮、皮膚變得乾燥，嘴唇當然也不能倖免。
因此，使用加熱器時最好搭配加濕氣一起使用，才不會在加熱時
把空氣中和身體中的水都烤乾。

6. 舔嘴唇
嘴唇乾燥時我們常常都下意識去「舔」它，但是舔嘴唇會使得嘴唇乾得更快，
太常舔更可能造成濕疹，讓你變成香腸嘴。

7. 泰式料理！
嘴唇乾裂、破皮時，吃辣的食物會讓情況變得更糟。
雖然冬天都會想吃些辣辣的食物祛寒，但是辛辣的食物會給予嘴唇
過多刺激，讓嘴乾和嘴破更嚴重。

(本文轉自 https://goo.gl/G2WNNZ )