醫美整形最前線

　　關於整形，大家似乎都會花很多的精力來認真挑選醫院和醫生。這當然是正確的，然而，整形手術只是整個美麗旅程最艱難的一部分，接下來的術後護理也非常重要哦！尤其是在飲食上，你知道最不能吃哪種食物嗎？

 １．活血類食物

　　有些朋友可能覺得整形手術畢竟有傷口，會“傷身體元氣”，因此術後應該多進食一些“補品”。但其實像當歸、紅花、川芎等中藥有加速血液循環的作用，食用後可能造成已經止血的創傷面再次出現滲血，甚至引發局部血腫，延長恢復過程。

當歸

紅花

川芎

２．辛辣及過燙的食物

　　人在食用辛辣或過燙的食物以後，會出現燥熱、出汗等反應，容易導致創傷口細菌繁殖，不但不利於癒合，還增加術後感染風險。

３．海鮮、熱帶水果等易導致過敏的食物

　　海鮮中的螃蟹、蝦等甲殼類動物很容易引起機體過敏；芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導致過敏。過敏發生時，皮膚會發紅、起皮疹，還會有蛻皮、瘙癢等症狀。

４．油炸燒烤類食物

　　無論是油炸還是燒烤，對傷口都有一定的刺激作用，會延緩傷口的癒合，甚至引起疤痕增生。 

５．硬度大、需要用力咀嚼的食物

　　涉及口腔內及其周圍的整容手術，如削骨、墊下巴、豐唇、拉皮等，在術後一定要吃流質食物，儘量減少因咀嚼而導致手術切口裂開、創傷面出血等問題。此外打肉毒桿菌後，也盡量避免吃過硬的食物訓練咬肌，否則會影響效果。

　　那麼術後到底應該吃點什麼好呢？一般建議是清淡食物為主，適當吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質的食物。多吃一點新鮮的果蔬是有很多好處的，蔬菜水果富含維生素C，而維生素C可以促進傷口癒合。

　　整形術後忌口時間大約在1個星期-1個月不等，這對吃貨是極大的考驗，但若為了口腹之慾而引起過敏或術後感染，效果不佳還算小事，危及自身安全就太划不來啦！所以術後選擇適合的食物是相當重要的，希望大家都能在變得美的同時顧慮到自身的健康喔！